|
Как ускорить рост?
( 4 сообщения в теме )
отправлено 19/07/2018, 21:24
Как ускорить рост волос?
Для начала давайте разберёмся, за счёт чего растут волосы! Ведь сами по себе они ничто иное, как мертвая частичка, не имеющая сосудов, нервных окончаний и тд. Рост и формирование волосков начинается с фолликул (они же луковицы), которые выполняют свои функции за счёт притока крови, кислорода и других жизненно-важных элементов. Дальше я постараюсь ответить на самые популярные вопросы по данной теме.
Как быстро растут волосы? На голове у человека волосы растут со скоростью 1-1,5 см. в месяц (в среднем). Однако скорость роста может меняться в зависимости от ряда причин. Отсюда возникает следующий вопрос – Что влияет на рост волос? Факторов множество, основные это: смена времени (днем волосы растут быстрее, чем ночью. Летом быстрее, чем зимой), питание, состояние организма, возраст, генетические особенности.
Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что ускорить рост волос можно. Но для этого к вопросу необходимо подойти комплексно, чтобы получить заметный результат. Итак, как ускорить рост волос?
В первую очередь стоит взглянуть на стимулирующие средства, которые усиливают кровоток. Самый оптимальный вариант – миноксидил. Менее эффективная, но более дешевая альтернатива – жгучие маски из перца, лука и тд.
Во-вторых, следует пересмотреть свой рацион питания, ведь от потребляемой пищи зависит очень многое, не только рост волос! Нас больше всего интересуют продукты с большим содержанием витаминов A, B, D, а также цинк, кальций и железо.
Ну и третий, тоже очень важный фактор – здоровый сон. При недосыпе наш организм получает стресс, что негативно сказывается не только на нервной системе. Взрослый человек в норме должен спать по 7-8 часов в сутки.
Следуя этим советам, за пару месяцев можно заметно ускорить рост волос, так что дерзайте!
Для начала давайте разберёмся, за счёт чего растут волосы! Ведь сами по себе они ничто иное, как мертвая частичка, не имеющая сосудов, нервных окончаний и тд. Рост и формирование волосков начинается с фолликул (они же луковицы), которые выполняют свои функции за счёт притока крови, кислорода и других жизненно-важных элементов. Дальше я постараюсь ответить на самые популярные вопросы по данной теме.
Как быстро растут волосы? На голове у человека волосы растут со скоростью 1-1,5 см. в месяц (в среднем). Однако скорость роста может меняться в зависимости от ряда причин. Отсюда возникает следующий вопрос – Что влияет на рост волос? Факторов множество, основные это: смена времени (днем волосы растут быстрее, чем ночью. Летом быстрее, чем зимой), питание, состояние организма, возраст, генетические особенности.
Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что ускорить рост волос можно. Но для этого к вопросу необходимо подойти комплексно, чтобы получить заметный результат. Итак, как ускорить рост волос?
В первую очередь стоит взглянуть на стимулирующие средства, которые усиливают кровоток. Самый оптимальный вариант – миноксидил. Менее эффективная, но более дешевая альтернатива – жгучие маски из перца, лука и тд.
Во-вторых, следует пересмотреть свой рацион питания, ведь от потребляемой пищи зависит очень многое, не только рост волос! Нас больше всего интересуют продукты с большим содержанием витаминов A, B, D, а также цинк, кальций и железо.
Ну и третий, тоже очень важный фактор – здоровый сон. При недосыпе наш организм получает стресс, что негативно сказывается не только на нервной системе. Взрослый человек в норме должен спать по 7-8 часов в сутки.
Следуя этим советам, за пару месяцев можно заметно ускорить рост волос, так что дерзайте!
Ты спрашиваешь у меня про миноксидил и выпадение волос, но делаешь это без уважения. Не предлагаешь мне денег и даже не называешь меня "учителем".
отправлено 15/04/2019, 05:49
Мне улучшить состояние волос и ускорить их рост помог только лазер. Врач-трихолог Копытина провела целый курс по терапии кожи головы. и я уже заметила как начали расти новые волоски ! То есть стимулирование луковиц новых - точно происходит. И через неск месяцев по длине волосы тоже стали плотнее и меньше выпадают. У меня еще был недостаток ряда ВИТАМИНОВ.И врач мне посоветовала сдать анализы на витамигы и гормоны. И теперь еще пью комплекс специальный и отдельные препараты.Врач очень хорошая, в Seline принимает.
|